HANGFÜRDŐ
Merülj el a hangutazás során a tibeti hangtálak és még számos hangszer csodálatos világában.
Hagyd, hogy a tested és a lelked átadja magát a rezgéseknek és feltöltődj gyógyító energiával,
létezésed minden szintjén harmóniát teremtve.
A hangok pozitív hatást gyakorolnak a testre és nyugtatják az elmét. A rezgés a testünkben
található éltető és közvetítő közegen, a vízen keresztül hat. A rezgések képesek eljutni minden
egyes sejtig, ezért a testünkben található feszültségeket, diszharmóniát hatékonyan képesek
helyreállítani.
A hangfürdő erőteljes öngyógyító folyamatokat indít el, tisztít, csökkenti a stresszt, javítja az
alvás minőségét, erősíti az immunrendszert, növeli a létfontosságú energiaáramlást,
aktivizálja a csakra működést, energiával tölt fel.
A hangfürdő további hatásai a teljesség igénye nélkül:
-
harmonikus, relaxált, meditatív lélekállapotot idéz elő
-
elősegíti a testi-lelki egészség megőrzését
-
a jobb és a bal agyfélteke holisztikus működését elősegítő módszerek egyike
-
harmonizálja a csakrarendszert
-
elősegíti az életerő növelését
-
nyit- sajátos, spirituális dimenziót
-
rápillantást ad az érzelmeinkre, önvizsgálatra ösztönöz
-
növeli a tudatosságot
-
az érzelmi világ és a problémák feltárását segítő terápiák egyik lehetséges segítője
-
oldja a mentális blokkokat
-
jobb idegrendszeri állapotot eredményez
-
elősegíti a nyugodt, pihentető alvást
CSIK VIKTÓRIA
Több mint 25 éve dolgozom kommunikációs szakemberként, a munkám mellett felnőtt és gyermek coachként is praktizálok. A jóga és a gyermek jóga pedig egy igazi szerelem az életemben. Gyerekeknek adni valami olyat, amit élveznek és szeretnek, amiben fejlődhetnek testileg és mentálisan is, ugyanakkor tanulni tőlük felnőttként, számomra az egyik legfelelősségteljesebb és egyben legszebb dolog az életben.A különböző korosztályok életkori sajátosságainak és mentális fejlettségi szintjének megfelelő felépítésű, változatos órákat tartok. Fontosnak tartom, hogy az ászana gyakorlás, mozgás fejlesztés, relaxáció mellett mindig kapjanak és tanuljanak valami kis pluszt is a gyerekek (egészséges táplálkozás, természet tisztelete és szeretete, környezetvédelem, tudatos légzés, testtudat, probléma megoldás, egészséges önbizalom stb.) amit haza tudnak vinni magukkal.
Szakmai kompetenciáim, elvégzett iskolák és tanfolyamok:
Sarasvati Intézet - Gyermekjóga oktatóképzés (Yoga Alliance International Certification)
Sarasvati Intézet - Gyermekjóga flow oktatói továbbképzés
Szanáthana Dharma Jógaiskola – Felnőtt Hatha jógaoktató képzés (Yoga Alliance International Certification)
Hangterápia központ – Hangfördő és tieti hangtálas intenzív oktatás
Pro Bona (az International Associacion of Coaching magyar partnere) – Life coach képzés (felnőtt)
Újrahangolás Központ: Tranzakcióanalízis módszertan (felnőtt és gyermek modul)
Újrahangolás Központ: Szülő-gyermek-kamasz coach képzés
Solution Surfers: Brief coaching gyermekekkel és kamaszokkal
Coaching & Love Academy: Ifjúsági coach képzés
JELENTKEZÉS / JEGYVÁSÁRLÁS
A hangfürdő minden hónap első szombatján kerül megrendezésre Csik Viktória vezetésével, 18:00 órától a Moon teremben. A foglalkozásnak 4500 Ft-os díja van, melyet vagy egy összegben átutalással van lehetőség rendezni, vagy az eseményt megelőző 5 napban személyesen, recepciónkon. Meglévő bérlet nem szükséges.
Kérjük érkezz 15 perccel előbb, hogy zavartalanul el tudjuk kezdeni a hangfürdőt.
A hangfürdő egy vezetett meditációval kezdődik és végig matracon fekve zajlik, így javasolt a
réteges öltözet. Lehetőség szerint hozz magaddal egy plédet és párnát, hogy tökéletes és zavartalan
legyen a pihenés. A hangfürdő pozitív hatásai átlagosan egy hétig kitartanak.
A hangtálak a testtel nem érintkeznek, így mindenki részt vehet a hangfürdőn saját
felelősséggel.