SINGER ESZTER

Az egészséges életmód és a sport gyermekkorom óta szerves részét képezi az életemnek. Számos sportágban lehetőségem nyílt próbára tenni magamat, így széles mozgáskultúrával rendelkezem. 22 éve karatézom, ezalatt az idő alatt számtalan versenyen, és edzőtáborban vettem részt, melyek nagyban hozzájárultak a személyiségem és az életvitelem kialakításához és fejlődéséhez. Élsportolóként megtapasztaltam a testmozgás jótékony hatását, így ezt a tudást és mozgásszeretet építem be az edzéseimbe. Szociálpedagógusként és NLP coachként óráimon vendégeim lelkiállapotára, a test és a lélek egyensúlyának a fejlődését igyekszem megvalósítani. Tudásomat új ismeretekkel, mind gyakorlati, mind elméleti síkon folyamatosan bővítem. Szeretek emberekkel foglalkozni és örömmel tölt el, hogy segíthetem őket céljaik megvalósításában. Az edzéstartásban törekszem a sokoldalú mozgásfejlesztésre, és a fokozatosság elvét követve, kreatív, energikus edzéseket tervezek, melyek a kemény erőfeszítés mellett jó hangulatban telnek.