top of page
Farkas Helga
Fő profilomnak a funkcionális edzés tekintem, hiszen itt nem egy edzésrendszerről, hanem egy edzésszemléletről beszélünk, amellett hogy növeljük a teljesítményt, a sérülés veszélyét csökkentjük. Számomra fontos, hogy edzésen mindenki a legfelszabadultabban érezze magát, kortól, nemtől, és edzettségi szinttől függetlenül. Ez az, amiben szeretnék Neked utat mutatni. Ha mozognál egy kellemeset, várlak szeretettel edzéseimen. :)
Óratípusok
Köredzés
Erősítő jellegű
bottom of page