Popovics Edina

18 éve jógázom, ami 11 év küzdősport múltat váltott fel. 2017 óta tartok csoportos jógaórákat, és az utóbbi időben mobility típusú órákat, ami mostanában egyre jobban inspirál és motivál. Az óráimon megismerkedünk, sőt játszunk a határainkkal, mozgástartományt fejlesztünk. Megtanítjuk a testnek, hogyan lehet egyszerre erős, de hajlékonyabb is.

Míg mindezekkel, és a mozgás bonyolultságával foglalkozunk, szinte észre sem vesszük, de az óra végére alaposan át is mozgatjuk magunkat. Szeretettel várlak Titeket óráimon!