HÍREINK

A téli időszak különösen nagy kihívás a testnek és a léleknek: kevesebb fény, hideg idő, intenzívebb edzések zárt térben. Ilyenkor felértékelődik minden olyan megoldás, amely egyszerre segíti a  regenerációt, az immunrendszert és a mentális feltöltődést . A finn szauna pontosan ilyen – különösen akkor, ha tudatosan, akár szakértői vezetéssel használjuk. A finn szauna szerepe a modern fitness & wellness életmódban A finn szauna ma már nem „extra”, hanem egyre inkább a  tudatos

Örömmel hirdetjük meg az I. Mikulás Kupát, melyet az SPSE szervezésében a Sun Palace Fitness & Spa közkedvelt uszodájában rendezünk meg december 6-án!  Miről szól majd pontosan a Mikulás Kupa? Ezen az úszóversenyen a jól megszokott klubélményt egy kis családias mikuláshangulattal fűszerezzük, hogy a legkisebbek és a legnagyobbak is remekül érezhessék magukat. A 4-5 éves korosztálytól a 13 éves serdülőkig, különböző úszásnemekben mérhetik össze tudásukat a SunKidek a medencébe

Kedves Diákok!   Pontosan tudjuk, milyen érzés a nyarat elengedve visszaülni az iskolapadba. 🥲⏰ Viszont van valamink, amivel reméljük...