TÓTH MÁTÉ

Az edzéseimet személyre szabottan, az állapotodnak megfelelően állítom össze, miután elvégeztem a szükséges felméréseket. Fontosnak tartom, hogy visszajelzést kapj a jelenlegi állapotodról, amit rendszeresen, edzés ciklusokat követően mérek fel. Ismereteimet folyamatosan bővítem az éppen aktuális sporttudományi kutatások alapján, hogy maximális eredményt tudj elérni az edzéseken, legyen szó személyi, páros vagy csoportos edzésről! Ha szeretnél egy igazán rólad szóló programot, akkor keress bizalommal!

Végzettségek

- Fitness instruktor

- Funkcionális tréner

- TRX oktató

- NASM Corrective Exercise Specialist (Korrektív tréner)

- Certified Functional Strength Coach, Level 1 (CFSC)

- Functional Movement Screen (FMS) szakértő

- Fundemental Capacity Screen (FCS) szakértő

- PN Level 1 Certified Nutrion Coach

Szakmai tapasztalat, sportmúlt

- Több év személyi edzés

- Több év csoportos óra: felnőtt és gyerek oktatás